2013-04-10 メタボ解消にスポーツクラブへ その2 日記 #練習用 かれこれ12月より通って(11月は2日だけでしたから)数ヶ月少しずつですが効果が出ています。 内蔵脂肪レベル・体重も少しずつ減って。 体重・体脂肪レベルも少しずつ。 あ、体重は80kg切りました、もう少し頑張って20代の姿に戻れるよう通い続けますよ。